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2型糖尿病的饮食要注意些啥【消息】

发布时间:2020-09-16 02:05:56 阅读: 来源:底阀厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

2型糖尿病也已经进入到了很多普通的家庭中了,患上了2型糖尿病患者是要注意自己的饮食的习惯,毕竟饮食是很多的人都需要关心的问题,2型糖尿病患者要注意好自己的饮食,那么,2型糖尿病的饮食要注意些啥?下面我们还是请相关专家给大家详细介绍吧。

1、在2型糖尿病的饮食中,易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

2、易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,所以2型糖尿病的饮食更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。

3、过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜,使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。因此,凡患食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等病者,均应少吃或忌食辣椒。由于辣椒的性味是大辛大热,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症,或阴虚火旺的高血压病、肺结核病,也应慎食。

4、2型糖尿病的饮食要注意一日三餐七成饱,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。

温馨提醒:上面就是专家对2型糖尿病饮食的有关的解答,2型糖尿病患者一定要积极的注意好自己的饮食,注意饮食能够减少疾病的痛苦,祝您早日康复。

(实习编辑:卓少址)

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